烘干头发的温宁看着渐渐掉下去的太阳，享受了一会最后属于温和季的宁静。
随后走进厨房，思考着今晚吃什么。
“灾难季来临的前夕，得吃饱才行，谁知道明天一早将要面临什么”
温宁最后决定做个炖菜，番茄牛腩炖土豆。
主菜是牛肉和牛排。
拿出木材制作的砧板，牛排在精铁匕首的面前柔软的像是一块豆腐。
牛腩切大块，和牛排一起备用。
随后拿出两个土豆，同样切成大块备用。
用筷子插进番茄的屁股，放在篝火上烤，然后就可以轻易的将番茄的皮去除了。
去除的皮也没有浪费，温宁不嫌弃的吃掉了。
简单的调料准备好，温宁开始做饭。
牛肉牛腩清水下锅先炖着。
温宁蹲在一旁小心的将浮沫撇除，然后捞出，汤汁留下。
没有冰糖，就不炒糖色了。
直接下番茄块炒出汤汁，番茄用锅铲碾碎，加入生抽，耗油，还有老抽翻炒入味，倒入一半清水一般牛排高汤。
放入牛排和牛牛腩，煮沸后转小火放入土豆块。
放盐再炖煮十分钟左右，出锅前加入少量胡椒粉调味。
最后就得到了一锅浓郁好吃的番茄牛腩炖土豆了
温宁又掏出没有吃完的大列巴，揭开锅盖，甜香四溢
深深地吸一口气，温宁口水快流出来了。
“唔，香”
温宁会做饭，但是工作后就很少有时间下厨了，就算来到了废土，前几天一直奔波在收集物资的路上，每天不得已都是随便对付过去了。
今天破天荒的花了两个小时就做了这一道菜。
虽然没有出锅前的灵魂葱花，但是温宁还是非常的满足。
迫不及待的挑起一块牛腩送进嘴里，软烂又有嚼劲。
这真是废土世界，最圆满的一顿饭了
就着汤汁，手里的大列巴的味道都提升了不止一个档次
温宁看着剩下的那碗高汤，想着不能浪费了。
于是。
交易频道。
卖家：
拍卖物品：熬制一个小时的牛排高汤300
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拍卖倒计时：59分56秒
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“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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为你提供最快的全球废土：我合成出了顶级避难所更新，第25章 番茄牛腩炖土豆免费阅读。: